A principal causa da ferritina alta associada à redução da saturação da transferrina é a INFLAMAÇÃO! Na inflamação, citocinas inflamatórias aumentam a expressão do gene da ferritina. Além disso, há uma redução da transferrida e aumento da hepcidina, uma proteína que bloqueia a ferroportina, impedindo a absorção de ferro no intestino, a saída do ferro de macrófagos do baço e a transferência do ferro da ferritina para a transferrina. Nessa situação, o paciente pode até ter ferro no seu organismo, mas não usa. Com isso, pode ocorrer a anemia da inflamação, levando à diminuição da hemoglobina e do hematócrito. Assim sendo, precisamos tratar a causa. Uma alimentação anti-inflamatória rica em folhas, legumes, frutas, sementes, peixes, azeite, ervas e especiarias, auxiliam na redução da inflamação. ✅ Suplementos com ação anti-inflamatória como a curcumina, quercetina, resveratrol, ómega 3 e astaxantina também podem contribuir nesse processo. ? É preciso evitar o consumo de gorduras trans, substituir gorduras saturadas por poli e monoinsaturada, aumentar o aporte de vegetais, remover alérgenos e avaliar demais causas de inflamação, como a disbiose e hiperpermeabilidade intestinal, metais tóxicos, sobrepeso e obesidade, consumo de álcool, tabagismo, stress crónico, entre outros. A carência de vitamina C, riboflavina (vitamina B2), cobre, vitamina A e pofifenóis impede que o ferro da ferritina seja reduzido, transportado para a transferrina e utilizado para o transporte aos tecidos-alvo. ?⚕️ Agende a sua consulta! Clínica Dra.Vanda Canavarro Rua Padre António, 278 - Maia (Porto) Em frente à estação de Metro Fórum Maia Tel e Whatsapp: +351 965090409 ?⚕️www.vandacanavarro.com Instagram: www.Instagram.com/dravandacanavarroo ?Telegram Clínica Dra.Vanda Canavarro: https://t.me/clinicadravandacanavarro ?⚕️ Testemunhos dos pacientes: https://bit.ly/2KKWWJf ? Agenda de cursos: https://bit.ly/2Mq7xKW Dra.Vanda Canavarro Médica em Medicina Oriental | Acupuntura Clínica | Nutrição Clínica - Consultas e Cursos Subscreva a newsletter e fique a par de todas as novidades!
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