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Sofre de problemas digestivos?

12/6/2019

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Sabia que a Aromaterapia e os Óleos Essenciais podem ajudar?

Um óleo essencial que uso com frequência nos meus pacientes em desconfortos digestivos é o Dill.

Algumas das suas propriedades são:
  • Suporte digestivo: tem um efeito calmante e anti-inflamatório no trato digestivo, estimula a digestão.
  • Flatulência: ajuda a libertar o gás do intestino relaxando os músculos da região abdominal e também impede a sua formação.
  • Cólicas dos bebés: é ótimo juntamente com roman chamomile e tangerine ou orange numa massagem na barriga com óleos de amêndoas doces em 0,25% de diluição.

Outras propriedades terapêutica do óleo essencial Dill:

  • Combate infeções: é um anti-bacteriano natural e diurético, pode ser usado para aliviar sintomas de cistite/infecções de bexiga.
  • Pele: muito eficaz na promoção na recuperação rápida de cortes, arranhões e feridas e ajuda a protege-las de infecções.
  • Sono: ajuda a promover uma sensação profunda de relaxamento. Isso torna-o um óleo útil para aliviar sentimentos se ansiedade, agitação e depressão ajudando também a combater a insónia.

👉 Difundir com Bergamot e Limão para diminuir o stress e a ansiedade.
👉 Difundido com o Roman chamomile pode acalmar crianças mais inquietas.


  • Promove o fluxo de leite em mães que amamentam.

💚 Nota: Seguro para crianças desde o nascimento segundo Valerie Worwood, para grávidas e mulheres a amamentar segundo Robert Tisserand.

Poderá encomendar o seu óleo essencial e receberá todas as indicações terapêuticas e uso seguro do mesmo!

Para mais informações contacte-me!

Poderá também tornar-se membro Young Living e receber uma verdadeira farmácia natural em casa! Saiba mais aqui



Marque a sua consulta!

Clínica Dra Vanda Canavarro
Rua Padre António, 278 - Maia
(em frente à estação de metro Fórum Maia)
Telef: 965 090 409 / 229 414 651


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Receba um ebook GRATUITO com os óleos essenciais que deve levar consigo em viagem

7/26/2019

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Receita para a pele seca #oleosessenciais

7/24/2019

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Tem pele seca? Esta pomada irá ajudar a hidratar e nutrir a sua pele - rosto, corpo a até lábios. É feita com óleo de coco para hidratar naturalmente e óleo essencial de lavanda para acalmar a pele.

Esta pomada funciona muito bem e é otima para crianças também. Poderá também tê-la sempre à mão em viagens!

Ingredientes:
  • O óleo de coco é um excelente hidratante, mas também possui propriedades antimicrobianas e antivirais.
  • A cera de abelha ajuda a proteger a pele contra irritações. Também é antibacteriana e antiviral.
  • Os óleos essenciais de lavanda e gerânio ajudam a acalmar a pele.

Como preparar:
  • 6 gotas de óleo essencial de lavanda (onde comprar)
  • 4 gotas de óleo essencial de gerânio (onde comprar)
  • 2 colheres de sopa de óleo de coco extra-virgem biológico (onde comprar)
  • 1 colher de sopa de pastilhas orgânicas de cera de abelha (onde comprar)
  • jarro de vidro de 100ml
 
  1. Derreta em banho-maria em fogo baixo todos os ingredientes (exceto os óleos essenciais)
  2. Retire do fogo depois de derretido para o jarro de vidro e deixe arrefecer um pouco e adicione os óleos essenciais.
  3. Enche latas de bálsamo labial e deixe esfriar por algumas horas até ficar firme.


Receba um Ebook GRÁTIS com óleos essenciais que deve levar consigo em viagem. Clique aqui para receber o seu ebook gratuitamente!

Para se tornar membro Young Living e usufruir de descontos fantásticos nos seus óleos essenciais clique aqui!
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Vou partilhar algo realmente maravilhoso!

7/1/2019

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Há alguns meses tornei-me membro da Young Living. Uma empresa líder mundial de cultivo e venda de óleos essenciais de alta qualidade.

Uma das coisas que mais me apaixonou foi ser amiga do ambiente e possuir as suas próprias plantações de plantas medicinais espalhadas por todo o mundo garantindo assim a qualidade desde a semente até ao produto final.

É uma empresa extremamente cuidadosa com os seus agricultores garantindo a qualidade de vida dos mesmos e das suas famílias. Pode ver mais aqui.

  • Quando me tornei membro recebi uma verdadeira farmácia natural em casa. Os óleos essenciais são muito versáteis e ajudam em muitas questões como a insónia, ansiedade, depressão, questões emocionais, alergias respiratórias, rinite, sinusite, asma, constipações, gripes, problemas de pele como psoríase, dermatites e eczemas, entre muitas outras.
 
  • Se tem filhos pequenos, os óleos essenciais também podem ser de grande ajuda nas questões do dia-a-dia sem necessidade de recorrer a medicamentos e antibióticos.
 
  • Se também é amiga do ambiente vai gostar de saber que a Young Living tem uma linha própria de produtos de limpeza de casa 100% natural e à base de plantas e minerais.
 
  • Também tem uma linha de maquilhagem natural, corpo e cuidados de rosto e uma linha específica para bebés.
Para conhecer mais sobre todos estes produtos siga a página de facebook.

Eu estou completamente rendida!

Se, como eu, gostaria de se tornar membro Young Living e adquirir todos os produtos com fantásticos descontos saiba mais aqui.

Ao se tornar membro recebe todo o material de aromaterapia para usar os seus óleos essenciais com segurança e de uma forma terapêutica. Terá também apoio contínuo em tudo o que precisar.

Qualquer dúvida estarei ao dispôr.

Dra. Vanda Canavarro

Email: info.dravandacanavarro@gmail.com
Contactos: 229414651 / 965090409

    Inscreva-se na newsletter:

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Óleos essenciais para os cuidados básicos de saúde

5/31/2019

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Os óleos essenciais são muito versáteis e cada um deles pode realizar funções diversas.

Estes 10 óleos essenciais oferecem as ferramentas necessárias para obordar com rapidez e eficácia muitos dos problemas de saúde mais comuns e grande quantidade de situações que podem ocorrer.

LAVANDER (Lavandula angustifolia)

Pode-se dizer que é o mais importante de todos os óleos essenciais porque é incrivelmente versátil. Pode ser utilizado para uma queimadura menor, um corte, uma picada de insectos, uma dor de cabeça e insónia.
É um tónico para o estado de ânimo, acalma, relaxa e diminui o stress.
É um antiséptico e antibiótico natural e um suave antifúngico com propriedades sedantes e antidepressivas.

GERANIUM (Pelargonium graveolens)

Tem propriedades antisépticas e antibacterianas sendo um ótimo anti-infeccioso. Ao mesmo tempo, é analgésico.
É indicado para o tratamento de problemas circulatórios e de sangue. Equilibra a parte hormonal e é fundamental para tratar os problemas do aparelho reprodutor feminino, incluindo os transtornos menstruais, menopausa e infertilidade. Basta 1 gota misturado com outros óleos essenciais e num óleo base.

THYME (Thymus vulgaris qt. linalool)

Tem propriedades antisépticas, antivíricas, antibacterianas a antifúngicas. É um dos melhores óleos essenciais que resulta bem em infecções. Uma gota misturada num difusor com o Gerânio, Limão e Cardomomo, por exemplo, tem um efeito anti-infeccioso e purificante.
É um estimulante do sistema imunitário e diurético.
É um bom estimulante cerebral e aumenta a capacidade de pensamento analítico.

 ROMAN CHAMOMILE (Chamaemelum nobile) 

É um excelente anti-inflamatório. É também antiséptico, antibacteriano e, quando combinado com outros óleos essenciais, analgésico.
É utilizado na asma, entorses, diarreia, náuseas e febre.
É calmante e sedante, eficaz no tratamento do sistema nervoso, estados depressivos e insónia.

ROSEMARY (Rosmarinus officinalis)

É analgésico, muito útil em trastornos musculares e articulares como a artrite e o reumatismo.
Utiliza-se também em transtornos respiratórios.
Aumenta a memória e ajuda na depressão, dor de cabeça e angústia.

PEPPERMINT (Mentha piperita)

Útil em todos os problemas do trato digestivo como a indigestão, flatulência, síndrome de intestino irritável e halitose.
Também é eficaz em transtornos respiratórios e circulatórios e como tónico geral.
É analgésico, antiséptico, resfrescante e anti-inflamatório e levemente anti-fúngico.
Trata a dor de cabeça, a enxaqueca, as irritações da pele, reumatismo e fadiga.
É capaz de manter longe as formigas e pulgas.

LIMÃO (Citrus limon)

Produz uma ação tónica sobre o sistema linfático e uma ação estimulante sobre o aparelho digestivo.
Pode utilizar-se para aliviar as cólicas biliares.
Aumenta a capacidade de concentração e foco.

EUCALIPTO RADIATA (Eucaliptus radiata)

Eficaz contra as infeções respiratórias. É antiséptico, antibiótico, antivírico e analgésico com propriedades anti-inflamatórias e diuréticas.
É útil no tratamento de de cistite e candidíase.

ÁRVORE DO CHÁ (Melaleuca alternifolia)

É antiséptico, antibiótico, antivírico e anti-fúngico.
Trata a candidíase, o pé de atleta, alivia as queimaduras solares, e o acne.
Pode acrescentar-se a cremes e champôs. É um excelente repelente de insectos e trata as picaduras.

Conheça a YOUNG LIVING, a empresa líder mundial pela qualidade e sustentabilidade de óleos essenciais. Saiba mais aqui.

Com a utilização de óleos essenciais no seu dia-a-dia poderá aumentar a sua qualidade de vida e a de todos que estão à sua volta.

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Gosta de aromaterapia e óleos essenciais?

5/7/2019

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​A Young Living é uma empresa líder mundial de cultivo e venda de óleos essenciais de alta qualidade. É amiga do ambiente e possui as suas próprias plantações de plantas medicinais espalhadas por todo o mundo garantindo assim a qualidade desde a semente até ao produto final.

Para além de óleos essenciais, a empresa oferece uma vasta gama de produtos de higiene pessoal, produtos de cuidado de corpo e rosto, uma linha específica para bebés e crianças, produtos de limpeza ecológica e uma linha de maquilhagem com ingredientes certificados e naturais à base de óleos essenciais.

Para ter acesso a todos estes produtos poderá se tornar membro Young Living.

Para se tornar membro Young Living basta aquirir o Kit inicial que inclui um difusor ultra-sónico de alta qualidade acompanhado de 12 óleos essenciais. A partir daí passa a adquirir todos os produtos com um desconto de 24% em todas as suas encomendas. Não tem encomendas obrigatórias. 

Para se inscrever ENCOMENDE AQUI e certifique-se de que o número 18697669 aparece nos campos “Enroller” e “Sponsor ID”.  Contacte-me para que eu possa ajudá-lo no processo de inscrição. Envie-me um email para info.dravandacanavarro@gmail.com ou pelo facebook (http://bit.ly/2IR8q9q​) ou pelo instagram (bit.ly/2Rpt4RQ)

Registe-se como membro , e isso não significa que tem que vender óleos, significa apenas que está a receber um kit inicial e, portanto, obterá 24% de desconto em todos os produtos que adquirir da marca. 

NÃO HÁ NENHUMA OBRIGAÇÃO. Essa é a melhor parte! Uma vez que é membro, recebe o desconto em todas encomendas, que serão feitas apenas quando quiser e também no valor que quiser. Nenhum requisito mínimo! 

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Quando se inscreve como membro, tem a opção de se juntar ao nosso grupo privado no facebook, que é onde pode aprender tudo o que precisa saber sobre o uso dos seus óleos e se conectar com uma comunidade incrível e inspiradora. 

Receberá também um manual de aromaterapia onde terá acesso a toda a informação de como usar os seus óleos essenciais.
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Perguntas frequentes

Para que usamos óleos?  Para quase tudo!! Se está à procura de óleos para o ajudar a dormir, para o suporte do sistema imunológico, para aumentar a sua energia, para foco, concentração e criatividade, para promover o relaxamento, para os seus filhos, para alternativas naturais para produtos de limpeza, e a lista é interminável,  há um óleo específico para tudo isso!! Ao se juntar à nossa equipe terá acesso aos recursos mais incríveis e à nossa comunidade privada do facebook .

Por que Young Living?  A YL tem um processo inigualável de Seed to Seal®  para garantir a pureza e a potência de cada óleo. Cada lote de óleos essenciais é rigorosamente testado para garantir a viabilidade terapêutica e pode visitar as plantações e participar do processo de colheita / destilação.

Como usamos óleos?  Pode difundi-los (irá receber um difusor no seu kit inicial!) Que é ótimo para criar um ambiente tranquilo em sua casa, ajuda o seu bebé ou crianças a relaxar à noite para dormir, para desordens do dia-a-dia como dores de cabeça, constipações, alergias respiratórias, distúrbios gastro-intestinais, pode aplicá-los topicamente  (junto com um óleo vegetal), mas irá aprender as indicações terapêuticas de todos eles mais tarde. Poderá também fazer combinações em cremes, séruns, sprays. Poderá tambeém fazer os seus próprios produtos de cuidados pessoais como o seu creme hidratante, sérum, champô, gel de banho, creme anti-celulítico, etc.

Como vou aprender a usar o meu kit?  Irá ter muito material de leitura com o seu kit e terá acesso à nossa exclusiva comunidade no Facebook cheia de recursos incríveis, como usar cada óleo do seu kit, óleos para evitar em crianças ou durante a gravidez e todas as indicações de diluição para óleos individuais. 

O que devo receber?  Um kit de iniciação, que vem com os 12 dos óleos mais usados ​​+ o seu difusor ultrassónico.

Preciso encomendar mais óleos mensalmente ou vendê-los?  Não! O seu kit pode ser uma compra única, mas ao se tornar membro significa que, se decidir comprar óleos ou outros produtos no futuro, obterá um desconto de 24%! Também receberá um link de indicação pessoal caso decida compartilhá-lo, mas nenhuma das opções é obrigatória.

Tem mais alguma dúvida?

Contacte-me! info.dravandacavarro@gmail.com

Para se inscrever ENCOMENDE AQUI e certifique-se de que o número 18697669 aparece nos campos “Enroller” e “Sponsor ID”. 
Contacte-me para que eu possa ajudá-lo no processo de inscrição. Envie-me um email para info.dravandacanavarro@gmail.com ou pelo facebook (
http://bit.ly/2IR8q9q​) ou pelo instagram (bit.ly/2Rpt4RQ)
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Como melhorar os calores na menopausa?

3/6/2018

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As plantas medicinais mais indicadas para controlar os afrontamentos e os suores noturnos são a salva, o óleo de onagra, a tília e a camomila.
  • Prepare uma infusão de 1L de água com um colher de sopa de cada uma destas plantas: salva, tília e camomila. Beba ao longo do dia.
  • Tome um suplemento alimentar de óleo de onagra em cápsulas.

Aromaterapia clínica:

Prepare a fórmula que se segue e use-a em massagens por todo o corpo antes de dormir:

- 10 gotas de óleo essencial de salva-esclareia 
- 12 gotas de óleo essencial de gerânio
- 7 gotas de óleo essencial de limão
- 2 gotas de óleo essencial de salva

Dilua estes óleos (que devem ser biológicos) em cerca de 30ml de óleo vegetal de onagra, abacate, azeite, amêndoas doces, óleo de coco, ou outro à sua escolha.

Alimentação:
Evite a ingestão de bebidas estimulantes como o guaraná, café, chá preto ou álcool.

A acupuntura tem excelentes resultados no equilíbrio hormonal da mulher durante a menopausa, ajudando-a a ultrapassar esta fase com tranquilidade e qualidade de vida.

Marque a sua consulta:
Clínica Dra Vanda Canavarro 
Rua Padre António, 278 - Maia (Porto)
Telef: 229414651 / 965090409

Instagram @clinicadravandacanavarro

Se tiver alguma dúvida contacte-me: info.dravandacanavarro@gmail.com
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