Os óleos essenciais são muito versáteis e cada um deles pode realizar funções diversas. Estes 10 óleos essenciais oferecem as ferramentas necessárias para obordar com rapidez e eficácia muitos dos problemas de saúde mais comuns e grande quantidade de situações que podem ocorrer. LAVANDER (Lavandula angustifolia) Pode-se dizer que é o mais importante de todos os óleos essenciais porque é incrivelmente versátil. Pode ser utilizado para uma queimadura menor, um corte, uma picada de insectos, uma dor de cabeça e insónia. É um tónico para o estado de ânimo, acalma, relaxa e diminui o stress. É um antiséptico e antibiótico natural e um suave antifúngico com propriedades sedantes e antidepressivas. GERANIUM (Pelargonium graveolens) Tem propriedades antisépticas e antibacterianas sendo um ótimo anti-infeccioso. Ao mesmo tempo, é analgésico. É indicado para o tratamento de problemas circulatórios e de sangue. Equilibra a parte hormonal e é fundamental para tratar os problemas do aparelho reprodutor feminino, incluindo os transtornos menstruais, menopausa e infertilidade. Basta 1 gota misturado com outros óleos essenciais e num óleo base. THYME (Thymus vulgaris qt. linalool) Tem propriedades antisépticas, antivíricas, antibacterianas a antifúngicas. É um dos melhores óleos essenciais que resulta bem em infecções. Uma gota misturada num difusor com o Gerânio, Limão e Cardomomo, por exemplo, tem um efeito anti-infeccioso e purificante. É um estimulante do sistema imunitário e diurético. É um bom estimulante cerebral e aumenta a capacidade de pensamento analítico. ROMAN CHAMOMILE (Chamaemelum nobile) É um excelente anti-inflamatório. É também antiséptico, antibacteriano e, quando combinado com outros óleos essenciais, analgésico. É utilizado na asma, entorses, diarreia, náuseas e febre. É calmante e sedante, eficaz no tratamento do sistema nervoso, estados depressivos e insónia. ROSEMARY (Rosmarinus officinalis) É analgésico, muito útil em trastornos musculares e articulares como a artrite e o reumatismo. Utiliza-se também em transtornos respiratórios. Aumenta a memória e ajuda na depressão, dor de cabeça e angústia. PEPPERMINT (Mentha piperita) Útil em todos os problemas do trato digestivo como a indigestão, flatulência, síndrome de intestino irritável e halitose. Também é eficaz em transtornos respiratórios e circulatórios e como tónico geral. É analgésico, antiséptico, resfrescante e anti-inflamatório e levemente anti-fúngico. Trata a dor de cabeça, a enxaqueca, as irritações da pele, reumatismo e fadiga. É capaz de manter longe as formigas e pulgas. LIMÃO (Citrus limon) Produz uma ação tónica sobre o sistema linfático e uma ação estimulante sobre o aparelho digestivo. Pode utilizar-se para aliviar as cólicas biliares. Aumenta a capacidade de concentração e foco. EUCALIPTO RADIATA (Eucaliptus radiata) Eficaz contra as infeções respiratórias. É antiséptico, antibiótico, antivírico e analgésico com propriedades anti-inflamatórias e diuréticas. É útil no tratamento de de cistite e candidíase. ÁRVORE DO CHÁ (Melaleuca alternifolia) É antiséptico, antibiótico, antivírico e anti-fúngico. Trata a candidíase, o pé de atleta, alivia as queimaduras solares, e o acne. Pode acrescentar-se a cremes e champôs. É um excelente repelente de insectos e trata as picaduras. Conheça a YOUNG LIVING, a empresa líder mundial pela qualidade e sustentabilidade de óleos essenciais. Saiba mais aqui. Com a utilização de óleos essenciais no seu dia-a-dia poderá aumentar a sua qualidade de vida e a de todos que estão à sua volta. Subscreva a newsletter e fique a par de todas as novidades!
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Dra.Vanda Canavarro Blogue
Licenciada e Pós-graduada em Medicina Energética e Acupuntura Clínica Facilitadora Certificada Internacional de Barras de Access Desprogramadora Neuurobiológica Categorias
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